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CATEGORY : [] 2026/06/13 21 : 28
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白菜と豚肉の重ね蒸し、きゅうりの酢の物、きのこのソテー、キムチスープ
CATEGORY : [ヘルスウィー] 2009/12/20 21 : 52

チャオズ


どうもだんだんお昼ごはんのタイミングが掴めてきました。

毎度のミユキです。



昨日はとてもくすぐったがりのお客さんをお手入れしました。

ゴリゴリと脂肪を揉み解したかったのに

笑って魚みたいに体をよじらせてまくって

全然できませんでした・・・・


いろんなひとがいるのねん



さて今日は全員バラバラにお食事となりました。


さや姉特製のこれです。
 


白菜と豚肉を重ねて煮たシンプルでヘルシーです♪♪


うみゃす!!リピート決定!!

自然な味です。


きゅうりもエリンギもおいしかってでげす。


なんとも珍しいキムチのスープはのどにカッときて熱くなって

ぽかぽかしました



脂肪燃焼!!とにかくあったかくて柔らかい脂肪から燃焼されていくので

冷えは大敵なんです!!


女性の皆さん部分痩せしたかったらとにかく胸より柔らかく

セルライトをほぐして暖めてくださいね

運動はそれからです♪





あっ今日は日曜で早めに帰れたので

あのいわくつきの銭湯に行ってきました(笑)

前回とは違って混んでました。

10人くらいはいたかな。

んでそのせいか湯船の温度もちょうどよく長い間

浸かっていれました♪♪


そして・・・・・例のごとく

のぞき穴をのぞいてみました・・・・・・


おばちゃんめっちゃ近くで電話してる!!

しかも携帯じゃなく家電でした。

こないだのおっさんの奥さんやろか。。。

しかしこれ完全に居間ですな。


でもやっぱ謎やわ



次は誰かを連れて行きたいです(笑)

さて体も暖まったし寝よう♪



おやすみなさいまし♪
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