
ミユキの一人飯
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白菜と豚肉の重ね蒸し、きゅうりの酢の物、きのこのソテー、キムチスープ
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チャオズ どうもだんだんお昼ごはんのタイミングが掴めてきました。 毎度のミユキです。 昨日はとてもくすぐったがりのお客さんをお手入れしました。 ゴリゴリと脂肪を揉み解したかったのに 笑って魚みたいに体をよじらせてまくって 全然できませんでした・・・・ ![]() いろんなひとがいるのねん ![]() さて今日は全員バラバラにお食事となりました。 さや姉特製のこれです。 白菜と豚肉を重ねて煮たシンプルでヘルシーです♪♪ うみゃす!!リピート決定!! 自然な味です。 きゅうりもエリンギもおいしかってでげす。 なんとも珍しいキムチのスープはのどにカッときて熱くなって ぽかぽかしました ![]() ![]() 脂肪燃焼!!とにかくあったかくて柔らかい脂肪から燃焼されていくので 冷えは大敵なんです!! 女性の皆さん部分痩せしたかったらとにかく胸より柔らかく セルライトをほぐして暖めてくださいね ![]() 運動はそれからです♪ あっ今日は日曜で早めに帰れたので あのいわくつきの銭湯に行ってきました(笑) 前回とは違って混んでました。 10人くらいはいたかな。 んでそのせいか湯船の温度もちょうどよく長い間 浸かっていれました♪♪ そして・・・・・例のごとく のぞき穴をのぞいてみました・・・・・・ おばちゃんめっちゃ近くで電話してる!! しかも携帯じゃなく家電でした。 こないだのおっさんの奥さんやろか。。。 しかしこれ完全に居間ですな。 でもやっぱ謎やわ ![]() 次は誰かを連れて行きたいです(笑) さて体も暖まったし寝よう♪ おやすみなさいまし♪ PR |
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